Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói. Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc.
Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn. Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế. Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài.
Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi. Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm.
Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục. Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân. Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài.
Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng. Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt. Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt.
Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước. Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt.
Bản quyền 2007-2015 Ghi Chép Bên Bàn Chơi
© Lối Chơi Thông Minh